Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Aleksandra Vargin & Martina Goerz

HYROX Malmö — 30. syyskuuta 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

Aleksandra Vargin · Martina Goerz

Kokonaisaika: 01:00:51
Sijoitus: #1
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

Aleksandra Vargin

Martina Goerz

HYROX Malmö

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:11 (56%)

Stations23:54 (39%)

Roxzone2:49 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:16/km+6.3%10.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:20	12
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:30	17
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:58	3
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:59	10
Running 5	4:10	-
Rowing	5:02	28
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:55	19
Running 8	4:07	-
Wall Balls	2:44	11
Running Total	34:11	1
Roxzone Total	2:49	2