HYROX-kilpailuanalyysi: Sofie Ferrari Emelie Eriksen & Emelie Eriksen & 1 muu - Malmö 01:19:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sofie Ferrari Emelie Eriksen & Emelie Eriksen & 1 muu

HYROX Malmö — 30. syyskuuta 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

· ·

Kokonaisaika: 01:19:49
Sijoitus: #25
AG-sijoitus: #9
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sofie Ferrari Emelie Eriksen

Emelie Eriksen

Sofie Ferrari

HYROX Malmö

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:25 (63%)

Stations23:58 (30%)

Roxzone5:31 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:18/km+12.8%8.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:39	-
SkiErg	4:17	7
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:26	12
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:06	4
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:09	13
Running 5	6:10	-
Rowing	4:35	11
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:55	32
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:06	22
Running 8	6:22	-
Wall Balls	2:24	1
Running Total	50:25	35
Roxzone Total	5:31	35