HYROX-kilpailuanalyysi: Mikael Sahlén & Linda Pilerud - Malmö 01:02:00 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mikael Sahlén & Linda Pilerud

HYROX Malmö — 30. syyskuuta 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Kokonaisaika: 01:02:00
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mikael Sahlén

Linda Pilerud

HYROX Malmö

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:40 (59%)

Stations22:35 (36%)

Roxzone2:50 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:35/km+9.3%21.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:09	-
SkiErg	3:51	11
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:31	3
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:55	14
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:14	7
Running 5	4:18	-
Rowing	4:10	8
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:31	11
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:57	13
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:26	4
Running Total	36:40	8
Roxzone Total	2:50	7