Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Christina Christina & Jonathan Ch

HYROX Malmö — 30. syyskuuta 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

Christina Christina · Jonathan Ch

Kokonaisaika: 01:09:29
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #4
Sarja: DOUBLES · OPEN

Christina Christina

Jonathan Ch

HYROX Malmö

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:59 (56%)

Stations26:56 (39%)

Roxzone3:38 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+9.5%10.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:19	54
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:49	23
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:35	33
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:09	39
Running 5	4:48	-
Rowing	4:44	43
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:49	38
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:51	49
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:40	14
Running Total	38:59	18
Roxzone Total	3:38	30