HYROX-kilpailuanalyysi: Siska Lundelius Lukas Wrobel & Lukas Wrobel & 1 muu - Malmö 01:11:47 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Siska Lundelius Lukas Wrobel & Lukas Wrobel & 1 muu

HYROX Malmö — 30. syyskuuta 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:11:47
Sijoitus: #30
AG-sijoitus: #11
Sarja: DOUBLES · OPEN

Siska Lundelius Lukas Wrobel

Lukas Wrobel

Siska Lundelius

HYROX Malmö

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:13 (64%)

Stations22:03 (31%)

Roxzone3:34 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:47/km+13.0%21.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	9:05	-
SkiErg	3:57	15
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:32	4
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:55	16
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	1:58	3
Running 5	5:24	-
Rowing	4:19	20
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:29	3
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:41	17
Running Total	46:13	48
Roxzone Total	3:34	27