HYROX-kilpailuanalyysi: Jens Trulsson & Rebecca Grané - Malmö 01:25:52 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jens Trulsson & Rebecca Grané

HYROX Malmö — 30. syyskuuta 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Kokonaisaika: 01:25:52
Sijoitus: #61
AG-sijoitus: #17
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jens Trulsson

Rebecca Grané

HYROX Malmö

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:19 (56%)

Stations33:02 (38%)

Roxzone4:35 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:02/km+2.4%12.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:58	-
SkiErg	4:34	64
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:56	68
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:11	63
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:57	61
Running 5	5:43	-
Rowing	4:55	51
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:59	54
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:58	66
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:32	54
Running Total	48:19	59
Roxzone Total	4:35	46