Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Latchford

HYROX Sydney — 12. elokuuta 2023

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:13:46
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Tom Latchford

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:11 (53%)

Stations30:12 (41%)

Roxzone4:27 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:54/km-37.0%24.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:01	47
Running 2	7:31	-
Sled Push	1:46	8
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:46	136
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:55	39
Running 5	5:07	-
Rowing	4:28	56
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:01	58
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:27	5
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:48	73
Running Total	39:11	26
Roxzone Total	4:27	30