Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Payne

HYROX Sydney — 12. elokuuta 2023

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Kokonaisaika: 01:11:23
Sijoitus: #16
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Daniel Payne

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:29 (51%)

Stations31:05 (43%)

Roxzone3:54 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:34/km+11.9%5.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:54	28
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:32	28
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:19	19
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:00	16
Running 5	4:55	-
Rowing	4:14	27
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:56	23
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:10	22
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:00	31
Running Total	36:29	18
Roxzone Total	3:54	17