Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Patrick Clapin

HYROX Sydney — 12. elokuuta 2023

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Kokonaisaika: 01:18:44
Sijoitus: #32
AG-sijoitus: #12
Sarja: SOLO · PRO

Patrick Clapin

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:18 (54%)

Stations31:47 (40%)

Roxzone4:45 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:17/km+5.8%14.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:55	33
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:24	20
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:47	29
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:58	14
Running 5	5:35	-
Rowing	4:13	24
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:36	52
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:51	37
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:03	18
Running Total	42:18	45
Roxzone Total	4:45	33