Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Kerr

HYROX Berlin — 18. toukokuuta 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:05:43
Sijoitus: #85
AG-sijoitus: #25
Sarja: SOLO · OPEN

Paul Kerr

18-19TOUKO20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:02 (50%)

Stations27:45 (37%)

Roxzone9:36 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:45/km+11.0%15.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:01	91
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:53	92
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:05	66
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:48	151
Running 5	5:26	-
Rowing	4:14	89
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:37	148
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:12	291
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:55	308
Running Total	38:02	79
Roxzone Total	9:36	103