Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Penwright

HYROX Berlin — 18. toukokuuta 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:19:09
Sijoitus: #469
AG-sijoitus: #90
Sarja: SOLO · OPEN

Sam Penwright

18-19TOUKO20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:52 (51%)

Stations33:21 (37%)

Roxzone11:12 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:44/km+16.2%18.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:12	270
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:07	237
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:38	269
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	6:37	797
Running 5	6:35	-
Rowing	4:39	499
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:46	258
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:08	578
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:14	399
Running Total	45:52	479
Roxzone Total	11:12	395

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Penwright - Berlin 01:19:09 | HyCoach