Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ciaran Mcadam & Craig Murphy

HYROX Berlin — 18. toukokuuta 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 00:53:35
Sijoitus: #1
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ciaran Mcadam

Craig Murphy

18-19TOUKO20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:15 (54%)

Stations20:22 (33%)

Roxzone8:18 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:09/km+7.6%11.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:37	35
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:19	61
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:23	92
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:33	130
Running 5	4:16	-
Rowing	3:52	30
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:13	21
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:13	15
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:12	9
Running Total	33:15	2
Roxzone Total	8:18	6

HYROX-kilpailuanalyysi: Ciaran Mcadam & Craig Murphy - Berlin 00:53:35 | HyCoach