HYROX-kilpailuanalyysi: Matt Salisbury & Ryan Okeeffe - Berlin 01:10:15 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matt Salisbury & Ryan Okeeffe

HYROX Berlin — 18. toukokuuta 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:10:15
Sijoitus: #222
AG-sijoitus: #25
Sarja: DOUBLES · OPEN

Matt Salisbury

Ryan Okeeffe

18-19TOUKO20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:59 (54%)

Stations26:20 (32%)

Roxzone11:11 (14%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:30/km+7.9%12.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:52	177
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:41	313
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:08	320
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:28	318
Running 5	5:50	-
Rowing	4:20	271
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:49	337
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:02	363
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:00	269
Running Total	43:59	175
Roxzone Total	11:11	208