Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Melanie Ruppenstein & Michaela Ruppenstein

HYROX Berlin — 18. toukokuuta 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Melanie Ruppenstein · Michaela Ruppenstein

Kokonaisaika: 01:28:03
Sijoitus: #303
AG-sijoitus: #42
Sarja: DOUBLES · OPEN

Melanie Ruppenstein

Michaela Ruppenstein

18-19TOUKO20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running60:27 (59%)

Stations27:40 (27%)

Roxzone14:09 (14%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:33/km+1.7%11.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:20	69
Running 2	7:38	-
Sled Push	2:00	339
Running 3	8:03	-
Sled Pull	4:16	305
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	3:38	182
Running 5	8:00	-
Rowing	4:57	217
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	1:53	231
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:25	205
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:11	292
Running Total	1:00:27	318
Roxzone Total	14:09	285