Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michael Lichtenauer & Sarah Liebl

HYROX Berlin — 18. toukokuuta 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Michael Lichtenauer · Sarah Liebl

Kokonaisaika: 01:10:32
Sijoitus: #149
AG-sijoitus: #71
Sarja: DOUBLES · OPEN

Michael Lichtenauer

Sarah Liebl

18-19TOUKO20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:05 (56%)

Stations24:31 (30%)

Roxzone11:38 (14%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:46/km+9.3%14.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:16	316
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:36	130
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:32	259
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	2:36	96
Running 5	6:11	-
Rowing	4:17	125
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:44	239
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	2:57	101
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:33	100
Running Total	46:05	169
Roxzone Total	11:38	217