HYROX-kilpailuanalyysi: Dirk Schulke - Berlin 01:04:32 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dirk Schulke

HYROX Berlin — 18. toukokuuta 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:04:32
Sijoitus: #27
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Dirk Schulke

18-19TOUKO20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:56 (50%)

Stations27:40 (38%)

Roxzone9:00 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+9.3%13.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:59	45
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:28	27
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:07	26
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:39	9
Running 5	4:56	-
Rowing	4:09	33
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:30	12
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:41	35
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:07	52
Running Total	36:56	35
Roxzone Total	9:00	32