Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marcin Rosochacki

HYROX Berlin — 18. toukokuuta 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · POL

Marcin Rosochacki

Kokonaisaika: 01:13:23
Sijoitus: #74
AG-sijoitus: #16
Sarja: SOLO · PRO

Marcin Rosochacki

18-19TOUKO20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:03 (52%)

Stations29:24 (35%)

Roxzone11:16 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:30/km+35.1%17.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:10	110
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:44	57
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:08	28
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:34	55
Running 5	5:59	-
Rowing	4:23	96
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:56	85
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:08	63
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:21	25
Running Total	44:03	117
Roxzone Total	11:16	120