Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Aileen Crowley

HYROX Berlin — 18. toukokuuta 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · IRL

Kokonaisaika: 01:15:07
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Aileen Crowley

18-19TOUKO20242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:49 (53%)

Stations29:23 (34%)

Roxzone11:13 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:44/km+4.6%11.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:35	23
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:55	1
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:06	6
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:21	30
Running 5	6:09	-
Rowing	4:20	2
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:12	27
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:59	17
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:55	7
Running Total	45:49	45
Roxzone Total	11:13	39