HYROX-kilpailuanalyysi: Nik Kojc - Nice 01:04:35 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nik Kojc

HYROX World Championships Nice — 7. kesäkuuta 2024

Nice, France · SOLO · PRO · SLO

Kokonaisaika: 01:04:35
Sijoitus: #79
AG-sijoitus: #24
Sarja: SOLO · PRO

Nik Kojc

HYROX World Championships Nice

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:47 (48%)

Stations29:05 (45%)

Roxzone4:47 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:51/km+11.7%3.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:58	234
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:28	57
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:01	43
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:45	265
Running 5	3:48	-
Rowing	4:03	28
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:34	102
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:46	173
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:30	180
Running Total	30:47	133
Roxzone Total	4:47	180