Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alberto Serrano

HYROX World Championships Nice — 7. kesäkuuta 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ESP

Alberto Serrano

Kokonaisaika: 01:06:45
Sijoitus: #139
AG-sijoitus: #49
Sarja: SOLO · PRO

Alberto Serrano

HYROX World Championships Nice

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:31 (46%)

Stations31:02 (46%)

Roxzone5:16 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:49/km+8.7%4.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:04	397
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:57	304
Running 3	3:44	-
Sled Pull	5:10	363
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:59	52
Running 5	3:53	-
Rowing	4:22	327
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:50	324
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:59	599
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:41	63
Running Total	30:31	112
Roxzone Total	5:16	387