Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nuno Barreto

HYROX World Championships Nice — 7. kesäkuuta 2024

Nice, France · SOLO · PRO · POR

Kokonaisaika: 01:07:42
Sijoitus: #177
AG-sijoitus: #14
Sarja: SOLO · PRO

Nuno Barreto

HYROX World Championships Nice

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:06 (49%)

Stations29:28 (43%)

Roxzone5:11 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:08/km+11.6%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:00	300
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:59	319
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:32	161
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:14	104
Running 5	4:06	-
Rowing	4:27	446
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:41	199
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:33	111
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:02	101
Running Total	33:06	405
Roxzone Total	5:11	356