Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Swan Puzone

HYROX World Championships Nice — 7. kesäkuuta 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ITA

Kokonaisaika: 01:07:49
Sijoitus: #181
AG-sijoitus: #31
Sarja: SOLO · PRO

Swan Puzone

HYROX World Championships Nice

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:16 (46%)

Stations32:11 (47%)

Roxzone4:28 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:54/km+8.7%4.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:55	165
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:50	217
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:46	228
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:30	186
Running 5	4:04	-
Rowing	4:25	377
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:00	453
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:12	354
Running 8	4:10	-
Wall Balls	6:33	389
Running Total	31:16	170
Roxzone Total	4:28	74