Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Karim Hegazy

HYROX World Championships Nice — 7. kesäkuuta 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:13:36
Sijoitus: #408
AG-sijoitus: #84
Sarja: SOLO · PRO

Karim Hegazy

HYROX World Championships Nice

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:11 (44%)

Stations36:15 (49%)

Roxzone5:16 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:01/km+11.1%4.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:10	565
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:02	344
Running 3	3:53	-
Sled Pull	6:39	676
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:10	420
Running 5	4:02	-
Rowing	4:38	641
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:02	475
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:16	387
Running 8	4:18	-
Wall Balls	7:18	519
Running Total	32:11	286
Roxzone Total	5:16	383

HYROX-kilpailuanalyysi: Karim Hegazy - Nice 01:13:36 | HyCoach