Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gareth Rice

HYROX World Championships Nice — 7. kesäkuuta 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:16:39
Sijoitus: #520
AG-sijoitus: #31
Sarja: SOLO · PRO

Gareth Rice

HYROX World Championships Nice

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:27 (46%)

Stations35:27 (46%)

Roxzone5:51 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+17.4%5.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:01	315
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:00	331
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:40	198
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:04	384
Running 5	4:30	-
Rowing	4:33	562
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:57	409
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:27	687
Running 8	4:51	-
Wall Balls	7:45	573
Running Total	35:27	623
Roxzone Total	5:51	583