HYROX-kilpailuanalyysi: Vasco Garcez - Nice 01:21:59 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Vasco Garcez

HYROX World Championships Nice — 7. kesäkuuta 2024

Nice, France · SOLO · PRO · POR

Kokonaisaika: 01:21:59
Sijoitus: #667
AG-sijoitus: #74
Sarja: SOLO · PRO

Vasco Garcez

HYROX World Championships Nice

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:30 (48%)

Stations36:31 (44%)

Roxzone6:03 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:56/km+13.7%28.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:22	775
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:36	631
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:20	408
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:10	421
Running 5	8:34	-
Rowing	4:37	618
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	3:37	822
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:10	338
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:39	412
Running Total	39:30	798
Roxzone Total	6:03	634