Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jessica Cope

HYROX World Championships Nice — 7. kesäkuuta 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:13:02
Sijoitus: #95
AG-sijoitus: #39
Sarja: SOLO · PRO

Jessica Cope

HYROX World Championships Nice

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:45 (46%)

Stations34:20 (47%)

Roxzone5:02 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:13/km+7.5%3.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:36	243
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:37	33
Running 3	4:09	-
Sled Pull	6:14	445
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:06	100
Running 5	4:19	-
Rowing	4:56	321
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:09	210
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:41	339
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:01	138
Running Total	33:45	79
Roxzone Total	5:02	101