Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alice Wheater & Ruth Casey

HYROX World Championships Nice — 7. kesäkuuta 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

Alice Wheater · Ruth Casey

Kokonaisaika: 01:06:26
Sijoitus: #55
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · PRO

Alice Wheater

Ruth Casey

HYROX World Championships Nice

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:24 (53%)

Stations26:00 (39%)

Roxzone5:05 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:25/km+6.2%2.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:58	11
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:07	223
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:52	118
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:04	175
Running 5	4:26	-
Rowing	4:34	111
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:34	33
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:13	111
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:38	68
Running Total	35:24	60
Roxzone Total	5:05	54