HYROX-kilpailuanalyysi: Lauren Rantala & Marc Howe Lauren Rantala & 1 muu - Nice 00:57:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lauren Rantala & Marc Howe Lauren Rantala & 1 muu

HYROX World Championships Nice — 7. kesäkuuta 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · USA

· ·

Kokonaisaika: 00:57:28
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #10
Sarja: DOUBLES · PRO

Lauren Rantala

Marc Howe Lauren Rantala

Marc Howe

HYROX World Championships Nice

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:03 (54%)

Stations22:10 (39%)

Roxzone4:19 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:53/km+9.2%2.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:46	54
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:31	48
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:49	60
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:38	122
Running 5	3:57	-
Rowing	4:07	37
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:29	95
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:29	28
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:21	17
Running Total	31:03	21
Roxzone Total	4:19	17