Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Charlotte Toben & Yvonne Zipke & 2 muuta

HYROX Hamburg — 18. marraskuuta 2023

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

Charlotte Toben · Yvonne Zipke · Yvonne Ehmen · Stefanie Toben

Kokonaisaika: 01:33:59
Sijoitus: #12
AG-sijoitus: #10
Sarja: RELAY · OPEN

Charlotte Toben

Yvonne Zipke

Yvonne Ehmen

Stefanie Toben

18-19MARRAS20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:22 (46%)

Stations42:40 (45%)

Roxzone8:02 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:25/km-4.7%11.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:49	11
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:59	8
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:58	7
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	9:00	13
Running 5	4:31	-
Rowing	4:41	3
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	4:11	14
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:06	10
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:56	12
Running Total	43:22	12
Roxzone Total	8:02	14