HYROX-kilpailuanalyysi: Svea Springmann Melanie Pohl & Melanie Pohl & 1 muu - Hamburg 01:19:40 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Svea Springmann Melanie Pohl & Melanie Pohl & 1 muu

HYROX Hamburg — 18. marraskuuta 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:19:40
Sijoitus: #112
AG-sijoitus: #37
Sarja: DOUBLES · OPEN

Svea Springmann Melanie Pohl

Melanie Pohl

Svea Springmann

18-19MARRAS20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:13 (59%)

Stations23:26 (29%)

Roxzone9:05 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:54/km+9.8%8.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:06	11
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:28	19
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:00	13
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:18	79
Running 5	6:00	-
Rowing	4:35	32
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:50	119
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:22	8
Running 8	7:01	-
Wall Balls	2:47	58
Running Total	47:13	148
Roxzone Total	9:05	206