HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Mika Ruttkowski & Leonie Schikarski

HYROX Hamburg — 18. marraskuuta 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Mika Ruttkowski · Leonie Schikarski

Kokonaisaika
01:13:22
Sijoitus
#79
AG-sijoitus
#30
Sarja
DOUBLES · OPEN
MR

Mika Ruttkowski

LS

Leonie Schikarski

18-19MARRAS20232
Valmis
2 243

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:38 (55%)
Stations26:36 (36%)
Roxzone6:13 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+8.3%7.2%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:35-
SkiErg4:11143
Running 24:36-
Sled Push1:4427
Running 35:05-
Sled Pull3:3092
Running 45:12-
Burpee Broad Jump3:23151
Running 55:23-
Rowing4:31106
Running 65:05-
Farmers Carry1:46113
Running 74:59-
Sandbag Lunges3:2289
Running 85:46-
Wall Balls4:09142
Running Total40:3876
Roxzone Total6:1347