Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marco Behrends & Nicole Behrends

HYROX Hamburg — 18. marraskuuta 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Marco Behrends · Nicole Behrends

Kokonaisaika: 01:18:06
Sijoitus: #120
AG-sijoitus: #18
Sarja: DOUBLES · OPEN

Marco Behrends

Nicole Behrends

18-19MARRAS20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:13 (53%)

Stations29:05 (37%)

Roxzone7:52 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:09/km-0.3%5.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:10	134
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:06	140
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:47	141
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:19	231
Running 5	5:08	-
Rowing	4:39	152
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:53	159
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:31	115
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:40	213
Running Total	41:13	85
Roxzone Total	7:52	161