HYROX-kilpailuanalyysi: Jana Lebenstedt - Hamburg 01:00:50 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jana Lebenstedt

HYROX Hamburg — 18. marraskuuta 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jana Lebenstedt

Kokonaisaika: 01:00:50
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Jana Lebenstedt

18-19MARRAS20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:02 (51%)

Stations25:08 (41%)

Roxzone4:45 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:53/km+3.1%5.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:13	1
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:19	43
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:49	12
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:26	11
Running 5	3:56	-
Rowing	4:37	6
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:48	5
Running 8	4:21	-
Wall Balls	2:25	2
Running Total	31:02	7
Roxzone Total	4:45	6