HYROX-kilpailuanalyysi: Luisa Kramer - Hamburg 01:32:35 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luisa Kramer

HYROX Hamburg — 18. marraskuuta 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:32:35
Sijoitus: #219
AG-sijoitus: #59
Sarja: SOLO · OPEN

Luisa Kramer

18-19MARRAS20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:44 (52%)

Stations37:13 (40%)

Roxzone7:42 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:58/km+5.7%8.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:58	166
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:17	250
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:34	182
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:10	188
Running 5	6:11	-
Rowing	5:16	185
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:09	154
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:36	285
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:13	165
Running Total	47:44	259
Roxzone Total	7:42	162