Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Christopher Rowley

HYROX Madrid — 9. maaliskuuta 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Christopher Rowley

Kokonaisaika: 01:11:08
Sijoitus: #24
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Christopher Rowley

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MAALIS20242

HYROX Madrid

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:46 (46%)

Stations32:26 (46%)

Roxzone6:01 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:06/km+14.4%7.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:53	10
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:49	14
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:32	21
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:10	35
Running 5	4:12	-
Rowing	4:20	31
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:14	54
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	5:30	84
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:58	43
Running Total	32:46	29
Roxzone Total	6:01	41