Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Miguel Haro

HYROX Madrid — 9. maaliskuuta 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Kokonaisaika: 01:13:20
Sijoitus: #38
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Miguel Haro

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MAALIS20242

HYROX Madrid

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:54 (49%)

Stations31:43 (43%)

Roxzone5:48 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:29/km+12.0%6.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:54	11
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:45	12
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:50	28
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:10	34
Running 5	4:20	-
Rowing	4:31	66
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:47	23
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:47	55
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:59	44
Running Total	35:54	63
Roxzone Total	5:48	33