Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Raul Capitan Sanchez

HYROX Madrid — 9. maaliskuuta 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Raul Capitan Sanchez

Kokonaisaika: 00:58:54
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · OPEN

Raul Capitan Sanchez

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MAALIS20242

HYROX Madrid

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:00 (51%)

Stations24:13 (41%)

Roxzone4:44 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:45/km+1.4%6.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:53	7
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:04	15
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:16	16
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:28	10
Running 5	3:43	-
Rowing	4:09	8
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:27	17
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:09	15
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:47	11
Running Total	30:00	12
Roxzone Total	4:44	11