HYROX-kilpailuanalyysi: Filipe Prates - Madrid 01:01:30 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Filipe Prates

HYROX Madrid — 9. maaliskuuta 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

Kokonaisaika: 01:01:30
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Filipe Prates

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MAALIS20242

HYROX Madrid

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:57 (50%)

Stations25:59 (42%)

Roxzone4:40 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:52/km+7.4%4.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:04	48
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:16	54
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:02	5
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:17	5
Running 5	3:51	-
Rowing	4:20	31
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:35	58
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:23	24
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:02	133
Running Total	30:57	24
Roxzone Total	4:40	9