HYROX-kilpailuanalyysi: Shane Hughes - Madrid 01:24:19 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shane Hughes

HYROX Madrid — 9. maaliskuuta 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:24:19
Sijoitus: #345
AG-sijoitus: #80
Sarja: SOLO · OPEN

Shane Hughes

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MAALIS20242

HYROX Madrid

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:45 (48%)

Stations34:46 (41%)

Roxzone8:51 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:06/km+3.5%5.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:26	333
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:54	274
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:33	248
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:21	453
Running 5	5:05	-
Rowing	5:08	534
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:19	414
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:14	145
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:51	263
Running Total	40:45	393
Roxzone Total	8:51	499