HYROX-kilpailuanalyysi: Mónica Romero Rodríguez - Madrid 01:09:19 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mónica Romero Rodríguez

HYROX Madrid — 9. maaliskuuta 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Kokonaisaika: 01:09:19
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Mónica Romero Rodríguez

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MAALIS20242

HYROX Madrid

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:32 (48%)

Stations30:07 (43%)

Roxzone5:46 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:11/km+3.4%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:52	40
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:23	42
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:57	143
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:14	4
Running 5	4:24	-
Rowing	5:14	61
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:05	77
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:36	20
Running 8	4:15	-
Wall Balls	2:46	6
Running Total	33:32	5
Roxzone Total	5:46	7