HYROX Race Analysis: Andrea Serna - Madrid 01:13:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andrea Serna

HYROX Madrid — 9. maaliskuuta 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Kokonaisaika: 01:13:48
Sijoitus: #18
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

Andrea Serna

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MAALIS20242 days

HYROX Madrid

Season 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:47 (51%)

Stations29:56 (41%)

Roxzone6:11 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:43/km+8.1%4.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:50	36
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:51	129
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:29	19
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:34	13
Running 5	4:45	-
Rowing	5:03	29
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:57	42
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:15	8
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:57	83
Running Total	37:47	37
Roxzone Total	6:11	21