Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Frank Teichmann & Laurin Schönemann

HYROX Madrid — 9. maaliskuuta 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · GER

Frank Teichmann · Laurin Schönemann

Kokonaisaika: 01:08:23
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #7
Sarja: DOUBLES · PRO

Frank Teichmann

Laurin Schönemann

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MAALIS20242

HYROX Madrid

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:50 (52%)

Stations26:39 (39%)

Roxzone6:00 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:29/km+6.4%3.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:46	18
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:10	22
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:01	15
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:55	36
Running 5	4:35	-
Rowing	4:14	19
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:47	23
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:15	23
Running Total	35:50	16
Roxzone Total	6:00	16