HYROX-kilpailuanalyysi: Piers Shelton & John O Neill - Madrid 01:14:13 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Piers Shelton & John O Neill

HYROX Madrid — 9. maaliskuuta 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:14:13
Sijoitus: #223
AG-sijoitus: #113
Sarja: DOUBLES · OPEN

Piers Shelton

John O Neill

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MAALIS20242

HYROX Madrid

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:19 (53%)

Stations26:56 (36%)

Roxzone8:03 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:55/km+4.4%7.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:19	415
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:50	214
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:49	89
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:15	368
Running 5	5:00	-
Rowing	4:41	323
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:39	221
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:08	354
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:15	241
Running Total	39:19	176
Roxzone Total	8:03	283