Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Andreas Fleder

HYROX Frankfurt — 9. joulukuuta 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:16:35
Sijoitus: #74
AG-sijoitus: #32
Sarja: SOLO · PRO

Andreas Fleder

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:19 (47%)

Stations35:55 (47%)

Roxzone4:27 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:32/km+2.6%4.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:39	157
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:35	128
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:33	106
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:50	65
Running 5	4:35	-
Rowing	4:24	69
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:58	83
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:48	87
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:08	77
Running Total	36:19	75
Roxzone Total	4:27	44