Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Melanie Beckert

HYROX Frankfurt — 9. joulukuuta 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Melanie Beckert

Kokonaisaika: 01:29:13
Sijoitus: #145
AG-sijoitus: #31
Sarja: SOLO · OPEN

Melanie Beckert

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:32 (53%)

Stations35:55 (40%)

Roxzone5:49 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:56/km+9.7%9.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:18	150
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:20	300
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:12	74
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:22	102
Running 5	6:18	-
Rowing	5:22	169
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:14	188
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:40	167
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:27	177
Running Total	47:32	186
Roxzone Total	5:49	80