Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sandra Kocks

HYROX Frankfurt — 9. joulukuuta 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:41:16
Sijoitus: #251
AG-sijoitus: #13
Sarja: SOLO · OPEN

Sandra Kocks

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:12 (51%)

Stations41:58 (41%)

Roxzone8:10 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:24/km+2.5%7.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:32	231
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:19	114
Running 3	6:12	-
Sled Pull	7:26	242
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	7:36	256
Running 5	6:22	-
Rowing	5:32	211
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:01	104
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:02	276
Running 8	7:41	-
Wall Balls	5:30	257
Running Total	51:12	247
Roxzone Total	8:10	236