Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Vanessa Renner

HYROX Frankfurt — 9. joulukuuta 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 02:11:13
Sijoitus: #316
AG-sijoitus: #22
Sarja: SOLO · OPEN

Vanessa Renner

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running67:55 (52%)

Stations55:02 (42%)

Roxzone8:19 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus8:29/km+10.6%20.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:49	-
SkiErg	6:06	306
Running 2	7:25	-
Sled Push	3:20	301
Running 3	7:26	-
Sled Pull	8:34	284
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	8:20	280
Running 5	11:46	-
Rowing	6:15	308
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	6:05	321
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	9:17	318
Running 8	10:58	-
Wall Balls	7:05	306
Running Total	1:07:55	316
Roxzone Total	8:19	244