HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Davidson & Jamie Grant - Malaga 01:00:33 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Davidson & Jamie Grant

HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:00:33
Sijoitus: #36
AG-sijoitus: #23
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alan Davidson

Jamie Grant

23-24MAALIS20242

HYROX Malaga

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:51 (54%)

Stations22:43 (37%)

Roxzone5:03 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:06/km+11.8%4.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:35	22
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:14	5
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:27	26
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:22	133
Running 5	4:17	-
Rowing	4:03	34
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:02	2
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:23	167
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:37	271
Running Total	32:51	20
Roxzone Total	5:03	112