HYROX-kilpailuanalyysi: Lewis Aimson James Micklem & James Micklem & 1 muu - Malaga 01:01:34 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lewis Aimson James Micklem & James Micklem & 1 muu

HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:01:34
Sijoitus: #46
AG-sijoitus: #28
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lewis Aimson James Micklem

James Micklem

Lewis Aimson

23-24MAALIS20242

HYROX Malaga

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:19 (57%)

Stations21:48 (35%)

Roxzone4:32 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:25/km-3.1%2.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:39	47
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:34	90
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:22	14
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:07	73
Running 5	4:36	-
Rowing	4:08	50
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:21	68
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:29	8
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:08	189
Running Total	35:19	67
Roxzone Total	4:32	55