Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ffion Davies & Elisha Humble

HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024

Málaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Ffion Davies · Elisha Humble

Kokonaisaika: 01:07:04
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ffion Davies

Elisha Humble

23-24MAALIS20242

HYROX Malaga

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:27 (54%)

Stations25:20 (38%)

Roxzone5:21 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:34/km+8.2%6.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:22	35
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:34	25
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:39	110
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:35	15
Running 5	4:37	-
Rowing	4:54	46
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:27	13
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:57	18
Running 8	4:36	-
Wall Balls	2:52	40
Running Total	36:27	3
Roxzone Total	5:21	26